床垫是不是越硬越好 ？支付宝蚂蚁庄园小课堂11月20日正确答案解析

题目：床垫是越硬越好吗

选项：

A、不是

B、是的

答案：不是。

解析：太过坚硬的床垫其实并不能很好的适应人体的曲线，人躺在上面腰部悬空，无法很好的承托腰椎，腰部得不到支撑，时间长了还容易造成劳损，加重腰酸背痛等症状。

过硬的床，对身体突起骨头、关节还有一定的影响。睡在过硬的床上，只有头、背、臀、脚跟几个点来承受压强，脊柱会处于僵挺紧张状态，需要腰背肌肉来支撑，睡眠时达不到应该有的放效果的。