回潮天，也称为“回南天”，是一种天气现象，主要出现在 春季，特别是在 2月至4月之间。这种现象主要是由于冷空气走后，暖湿气流迅速反攻，导致气温回升和空气湿度加大。当温暖的空气遇到冷的物体表面时，容易形成水珠，导致墙壁、地面等表面“冒水”，整个环境变得湿漉漉的。
具体来说，回潮天通常出现在每年的3月至4月，这是因为在这个时期，从南海吹来的暖湿气流与从北方南下的冷空气相遇，形成准静止锋，导致华南地区的天气阴晴不定、非常潮湿，并可能伴有小雨或大雾。回潮天的持续时间可能因地区和天气条件而异，一般可以持续几天到几周不等。在南方地区，回潮天通常与“南风天”相伴，即春季时从南方吹来的暖湿气流。
建议在这种天气条件下，采取相应的防潮除湿措施，如使用除湿机、通风等方法来保持室内干燥舒适。
